Entender
El acné hormonal
2 min de lecturaPor el equipo de LiberSkin · Enfoque no médico
Los andrógenos regulan el sebo
Las hormonas andrógenas, presentes en todo el mundo, estimulan las glándulas de sebo. Cuando su efecto aumenta, la piel produce más sebo y sube el riesgo de poro obstruido.
Las señales típicas
Acné concentrado en la parte baja del rostro (mentón, mandíbula), brotes marcados por el ciclo, a menudo justo antes de la regla, a veces tras dejar la anticoncepción. Este perfil es frecuente en la mujer adulta.
Sobre qué puedes actuar
No actúas directamente sobre tus hormonas, pero su efecto se amplifica con los picos de azúcar (insulina) y el estrés. Estabilizar tu glucemia y tu sueño suele suavizar los brotes. Si el acné es grave, un consejo médico sigue siendo valioso.